
最近剛好找到時間回來找內科前同事,同事推薦我們在內科現在他很喜歡的新店家- 輕靚美 內科店,現在都開始追求要健康餐,但又擔心會吃膩或是不美味,這間店完全沒有這個困擾,吃的既「健康」又「美味,實際感受全新的飲食解方。

「輕靚美」是一間將天然、有機與機能完美融合的健康餐盒品牌,內科店位於西湖捷運站2號出口步行6分鐘內,店面以優雅簡約紫色系為主。

店內延續主視覺搭配木質元素,營造出溫馨舒適的氛圍。簡約明亮的設計,搭配約20席座位,無論是外帶還是內用都非常方便。每天都有限量99元雙拼餐盒(三款每週輪替),週五寵粉日-會員點數兩倍送。另外GOOGLE五星評論送飲品任選+腰果包呢!

店裡提供許多優惠,像是會員集點兌換折價券,滿100送1點,集滿10點折50,最高100。這對於同事來說超級容易達到,除了兌換折價券,也可兌換商品,如機能蔬果飲、腰果包、茶飲、積木。如果中午不想出門,可以直接約3-5個同事直接外送服務,1公里內$500免運、3公里內$1000免運。店家還有提供多元支付,像是現金、LINEPAY、街口、悠遊卡、刷卡通通都行。


「輕靚美」的創辦人小邱哥,原本是一位蝦皮人氣直播主,期盼建立正確飲食觀念才是永續健康的關鍵,因此開了這間店。店裡清楚的表示每個餐盒的營養指標,這對在飲食控制的朋友超級有幫助。

輕靚美的核心飲食理念,講求先飲蔬果飲、再吃餐盒、最後補好油脂。這套「順序飲食法」可以安心的讓身體機能維持在一個好的狀態。

首先就從蔬果飲開始。冷壓慢磨的306克有機蔬果原汁原液,不加糖、不濃縮,每一口都是來自食物最原始純粹的精華。「代謝蔬果飲」以甜菜根的甘醇為基底,搭配紫蘿蔔與胡蘿蔔的多層次口感,及檸檬與青蘋果微酸甜,口味清爽解膩、滿口輕盈。而「循環蔬果飲」除了甜菜根外,還搭配上紅石榴的酸甜及西洋梨柔順的甜,最後由紫蘿蔔帶出微辛辣的尾韻,讓每口都相當清新。

輕靚美的餐盒選用黑米,也就是黑糙米,跟一般常見的紫米不同,另外搭配溏心蛋、綿密地瓜與新鮮三道蔬菜,主菜部分提供豐富蛋白質選項,每口都用心,營養滿分!

「泰式檸檬雞胸餐盒」嚴選國產雞胸肉,將雞肉以低溫慢煮的方式,完整保留鮮嫩的口感,搭配特調的泰式檸檬醬,檸檬的清香與微微的辣交織,相當酸爽開胃,而且每一口都清新不膩。


「檸香烤鯖魚餐盒」選用來自挪威的鯖魚,因此油脂豐厚,透過慢火烘烤出外酥內嫩的口感,咬下的瞬間,鯖魚特有的香氣迅速充滿口中。而且鯖魚富含滿滿Omega-3,營養價值爆表。

「腰果隨手包」選用無調味的原味腰果,脆口香甜,是「好油脂」的代表,完美為這份餐食劃下溫柔句點。

除了到店內用享受健康外,店家還有推出7日輕靚美健康週,透過「7日輕靚美健康週」,溫和轉換身體狀態,幫身體機能重新開機。

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【門市資訊】
▲店名:輕靚美內科店
▲地址:114台北市內湖區基湖路3巷38號1樓
▲電話:(02)2657-6767
▲粉絲專頁:https://m.facebook.com/jinglighterbeauty/
▲營業時間:週一至週五 11:00-19:00